2023笔记本电脑选购推荐 双11更新（小白/学生入门），主要介绍怎么选，哪个品牌好，值不值得入手

笔记本电脑对于我们来说最大的优势就是体积小，可携带。通常我们的第一台笔记本会是在大学时期，或者步入社会的时候入手，相信看我这篇文章的90%都是男生，那么身为男生怎么能不懂一些电脑知识呢，不然你怎么有理由去女生宿舍帮忙修电脑呢，当然这个是次要，技多不压身嘛。

言归正传，对于小白购买笔记本首先需要对电脑基本参数有所了解，不然很容易踩雷！

以下内容较多，建议收藏观看，文章会经常更新2023最新机型！

目录：

1.笔记本入手途径
2.你对笔记本的基本需求是什么
3.笔记本的基本参数了解
4.各大品牌了解
5.机型推荐

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笔电行业信息

英伟达 GeForce RTX 40系显卡（RTX4090、RTX4080、RTX4070、RTX4060、RTX4050），高端显卡性能提升较大，中端显卡能效比高，例如RTX4050峰值功耗95W，RTX4060峰值功耗115W就能跑满频率。

2023年处理器：

int：HX55（i9-13980HX、i9-13900HX），H45（i9-13900H、i7-12700H、i5-13500H），P28，P15等，依旧是P+E，核显分别有Xe48Eu、Xe64Eu、Xe80Eu和Xe96Eu。

AMD：升级Zen4架构 RDNA3核显 Dragon Range（R9-7945HX、R9-7845HX）， Phoenix（R9-7940H、R7-7840H）；Zen3架构 RDNA2核显 Rembrandt Refresh （R7-7735H）， Vega8核显 Barcelo Refresh（R7-7730U）；Zen2架构 Mendocino（R5-7520U）。今年AMD移动端产品线较多，四代同堂，命名较复杂。

一、笔记本入手途径

当年高考完的我，作为一个电脑小白的我，买了我的第一台电脑，是我爸爸通过朋友购买的联想Y500，售价为4500元，搭载了GT650M显卡。这台电脑已经使用了8年，除了一次电源线损坏和一个喇叭坏掉的问题外，基本上没有出现过其他故障（当然常规系统崩溃自己解决）。当然，像英雄联盟和CF这些游戏还是可以流畅运行的，这说明联想电脑的耐用性还是很不错的。但也导致了大学期间少了很多动手能力。

好了，那么你第一台笔记本想怎么入手呢？

1、网上入手建议京东＞淘宝，京东自营是出了名的售后服务较好，送货快，退货也方便。
2、线下可以去品牌的直营店购买，毕竟有货更重要，当然前提是：价格和网上差不多
3、电脑城线下店尽量不要选择，因为价格较贵，而且比较坑
4、校园代理/不熟的朋友也是不推荐的，除非你嫌钱多

二、笔记本需求

入手笔记本电脑你首先明确自己使用笔记本的需求是什么！入手笔记本电脑你首先明确自己使用笔记本的需求是什么！

游戏本也叫高性能笔记本，如果平常喜欢玩2077、古墓丽影、GTA5、大表哥等3A大作游戏的话一定要选择性能强的游戏本才能在高特效下流畅运行（3A玩的是画质），毕竟笔记本不能和台式机一样可以更换显卡、CPU等这些配件进行升级；而且一般笔记本的寿命在五年左右，其配置就会变落后；同样专业需要PS、绘图、视频剪辑、AE、CAD建模、渲染等这些设计软件也是需要性能好的笔记本才能多开和流畅运行。因为强性能，需要更好的散热模组，所以其机身也会笨重些，比较适合定点使用。

轻薄笔记本，优势就是薄和轻，如果平常就玩玩LOL，DNF、CF等这类不很吃性能的游戏，而且有一定的携带需求，或者日常只是使用office软件等办公软件，同时想要续航能力好、静音，那么建议你选购轻薄类笔记本。

全能本：配置低功耗显卡，能有不错的图形性能，日常办公兼顾游戏是不错的选择；2023年仅推荐RTX2050、RTX3050（4GB）、RTX3050（6GB）显卡，可以应付普通设计、视频剪辑需求。

轻薄游戏本：介入全能本和游戏本中间，拥有不错的性能，重量一般在2.0kg，不管是游戏、设计都是不错的选择，适合需要一定性能以及便携的用户。

因为轻薄笔记本在设计上降低了硬件功耗并压缩了机身空间，所以在玩大型游戏时容易出现严重的发热问题。长时间运行可能导致系统死机或重启。作为过来人，除非你已经是一名社会人士，需要随身携带笔记本进行工作，不然学生第一台电脑还是建议选购性能高的笔记本。正所谓学这行，却不一定干这行，在你不清楚就未来会从事什么工作，选择高性能的，总会是有备无患的（不差钱可忽略）。

三、笔记本的基本参数了解

1、处理器（CPU）⭐

cpu就像人的大脑，是笔记本的核心，它的强弱决定了软件和网页的响应速度，文件解压/压缩速度以及视频剪辑渲染速度等等，个别游戏比较吃CPU性能例如：CSgo、我的世界、星际争霸

常用的office软件、Adobe全家桶 PR吃CPU多核性能、PS吃CPU单核性能。

想详细了解CPU可以打开这篇文章了解

目前的市场只有英特尔Intel/锐龙AMD

• Intel，在CPU领域发展多年，其性能提升每次都是加一点点，所以也很多人会称为牙膏厂（挤牙膏），不过12代开始性能提升具大；其不管在桌面端还是移动端都占领着大部分市场，因为应用（游戏）优化较好，而且单核性能强，所以玩大型游戏以及使用旧版软件，建议选Intel处理器。

{\color{red}{【Intel 13代与12代区别】}}

1、HX55 i9性能大幅度增强，核心规模与桌面端一致，最高规格i9-13980HX拥有24核32线程，单核5.6GHz全核5.2GHz
2、H45系列 支持LODDR5/x-6400MHz，i7-13700H相比i7-12700H有9%能耗提升，同时新的电池调度策略，续航有所提升

• AMD，在桌面端发展很好，其性能还有价格在市场上都占领优势，前几年笔记本占领的份额依然是Intel高，但从2020~2021年AMD性能+性价比占据了极大的优势，2022年AMD 6000系更是提升了核显性能，很适合需要轻度游戏需求的用户，一些大型游戏也能在中低画质下流畅运行。

那么移动端和桌面端最大区别在于电压；CPU 的工作需要的功耗，直接影响到主频的性能强弱，分为准电压和低电压、超低压

• 标准电压通常是游戏笔记本，因为给足了功耗能达到高频，性能强，所以要求笔记本散热模组给力，不然随着温度提升会触发笔记本的保护机制强制降频。
• 低电压通常是薄款笔记本，通过降低了CPU的电压来减少电脑的发热和耗电量，从而影响主频的性能，提升续航能力的同时运行也更静音。

Intel简单区别电压：后缀H为标准电压；P为准标压；U为低电压；Y为超低电压

AMD也一样尾缀U表示低压，H为标压，HS代表低功耗同样性能，HX代表具有超频能力。

CPU移动版天梯图
图片来源：极速空间
更新于：2023.7

2、显卡（GPU）⭐

我们屏幕的每一帧画面都是由GPU渲染出来的，一张张图片的高速播放就形成了我们所看到的的连贯流畅的动画，显卡性能越强，绘制出的图片就越多，最终显示就更清晰流畅。游戏中60FPS指GPU在一秒内绘画出60张静态图片，而144FPS就是一秒钟绘画出144张图，在同样时间内绘制的图片越多，画面就更连贯，能看到的细节也就更多。

性能强的显卡每秒可以画出几百张高质量的图片就像游戏中的高特效，而性能较弱的显卡每秒只能画出几十张低画质的图片就像游戏中的低画质。

显卡分为集成显卡和独立显卡。很多人在选择的时候都纠结到底是买集成显卡还是独立显卡。

笔记本的集成显卡就是和CPU集成在一起的。使用这种CPU就可以在没有独立显卡的情况下实现输出显示功能，也就是我们常说的核显，以满足办公，影音娱乐以及轻度游戏需求。

集显（核显）：以前的集显是集成在主板上的，有着功耗低，发热量小的优势，但是性能较弱；而现在核显是整合在CPU中，有着不错的性能，同时功耗低。适合日常的影音娱乐、运行office软件，不玩大型游戏和没有复杂工作图像制作用户；其中Intel Xe80Eu核显，在给足功耗和高频内存性能接近MX350独显；而AMD的Vega7、8核显性能接近MX250独显，Radeon 680M接近MX550独显，所以AMD6000~7000系凭借的超强核显性能很适合性能型轻薄本。

独立显卡指拥有独立的显卡芯片存在。笔记本大部分是焊接在主板上，只有小部分独立显卡是插槽式的，例如外星人部分机型，独立显卡具备单独的显存，不占用系统的内存，而且在技术和性能上强于集成显卡，能够提供更好的显示效果（高画质）和应用稳定流畅运行。对于喜欢玩3A游戏和从事专业图形制作、建模的人来说显得非常重要。

显卡图形芯片供应商主也是有AMD(原ATI)和NVIDIA两家

AMD也叫“A”卡；NVIDIA也叫“N”卡

• 笔记本市场上绝大部分的还是使用N卡，因为发展久，性能强大，经常垄断中高端笔记本市场，高端显卡支持光追、DLSS、FXAA、Dynamic Boost 2.0等多个技术。

• A卡不只追求图形渲染性能，更注重于通用运算性能的提升，面向未来高运算显卡；门级、主流级的产品，性价比高；高端显卡支持DirectX和AMD Eyefinity宽屏技术 。

总结：N卡多数游戏优化的更好，游戏速度上面A卡更好，但是价格相比同档次的A卡相对较高；A卡由于之前功耗散热问题以及目前新卡对于不支持显直连功能机型存在bug以及运行不稳定在笔记本发展较差

任何显卡都是通过测试和看具体的参数来区分显卡的强弱的

• 流处理器：CUDA 核心数量，图中RTX3050的显卡CUD核心是2048个，简单理解就是你开了一间工厂，有2048个人给你打工，人多力量大，人越多你每秒完成的成品就越多，也就是说我们的游戏帧数越高。

• 显卡的架构：可以理解为工作人员的年龄。像GTX 1070使用的是帕克斯卡架构，有1920个流处理器；而GTX 980ti使用的是GM200架构，有2816个处理器，但是综合性能方面还是比不了采用新帕克斯架构的GTX 1070，所以新架构的显卡效率更高，性能也更强。

• 显卡的频率：就像是CPU的主频和睿频，核心频率1354MHz为一般工作频率，而1468MHz就是显卡火力全开的的频率。简单理解为工人的工作速度，有的人一分钟完成6件，和有的人一分钟完成3件是有差距的。当显卡的架构核流处理器同样的情况下，频率越高，显卡的性能越强。有些显卡支持超频，来强行提高频率，通过压榨工人来提高工作效率，从而获得更强的性能，操作不当会降低显卡的寿命或者出现bug，由于笔记在散热方面就不太好，所以很少人会去超频。
• 显存位宽：指显存在一个时钟周期内所能传输数据的位数，位宽越大输出的数据就会越多（例如流水线上的商品需要包装完放进仓库，其每次使用叉车搬运的商品数量=位宽）
• 显存的频率：指显卡在工作中的频率，频率越高速度越快（比如流水线上每秒能完成的商品）
• 显存的容量：表示显存临时存储数据的能力，容量越大玩3A游戏的画质就能越高，渲染3D图形的性能越强；需要注意的是很多的线下实体店都喜欢标出2G/4G容量游戏独显，不告诉你性能强弱，这就是骗小白的。

图片可以看出同样是4G显存的显卡，但是无论是架构/流处理器/显存频率两者都存在着很大的区别，而RTX3050（4G）则是把GTX1650（4G）吊打。

所以对于显卡方面挑选自己还是需要多比对参数和网站的评测。

附上显卡天梯图
图片来源：极速空间
更新2023年5月

需要注意的是RTX系显卡的功耗不同存在较大的差距，理论上显卡功耗越高性能则会越好，但同时对机身散热有较高要求，一些型号为了凸出高性能，强性拉高性能让风扇转速狂转，导致噪音较大，另外键盘的温度也会失控，为了性能反而丢失了使用体验。

简单说下2023年移动端N卡的几个系列

• MX系列：阵亡
• GTX系列：淘汰
• RTX30系列：增加了光追技术支持（游戏体验更好），同时支持DLSS（提高帧数），也有入门、中端、高端级别型号
• RTX40系列：支持最新DLSS 3技术，游戏帧数进一步提升，全系列性能与能效比提升

MX系列（2023阵亡）：通常用于性能轻薄本，Intel+MX独显的方式，其功耗低，从而增强了轻薄本续航能力。 后缀有MAX-Q表示低功耗；后缀有MAX-P或没标则是完全版。今年的全能本主要搭载RTX2050、RTX3050 4GB、RTX3050 6GB显卡。

关于最近热门的stable diffusion Ai绘画主要是吃显卡：

算力：越强，出图越快
显存：越大，所设置图片的分辨率越高

3、内存（RAM）

内存(Memory)也被称为内储存器，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据，以及与硬盘等外部储存器交换的数据。就像手机的运行内存决定你能同时运行多少个软件，假设你手机运行内存只有4G打开王者荣耀肯定后台的一些软件会被强行关闭，这是就内存不够大，而且很多PC游戏和软件都对内存有一定要求。

现在2023年了，笔记本的运行内存建议16G起步✅，以前8G放在现在也是勉强够用，平常多开几个网页和word、Excel就易卡顿，而且软件不断升级，使用的内存也会逐渐增多。

一般游戏本都会是可拔插双通道，后期可以自己扩展内存上32G，而轻薄笔记本则大多数是板载单通过/也有个别是双通道支持插拔，如果日常就办公影音和轻度游戏，有16G就够了☕

另外简单说下选购和加装，一般我们选择内存看的是频率，同样的8G容量，频率越大越好（但也要看主板和CPU是否支持）；时序是延迟，同频率时序越低性能越好。另外核显笔记本共享内存，想要游戏表现好内存性能很重要哦！

4、硬盘

以前的硬盘都是2.5寸的机械硬盘，缺点是体积大、重，用的时间长读写速度就会越来越慢。 其自身的容量决定了你能存多少文件，普遍都是512G、1T的规格。

现在笔记本主要是SSD固态硬盘，优势就是读写速度快、体积小，可缩减笔记本空间；但也有些笔记本留有2.5英寸硬盘空位可扩展SATA固态和2.5英寸机械硬盘。另外M.2又分走PCl-E通道支持NVMe协议，速度最快，而走SATA通道则和SATA固态速度差不多。

像GTA5就要65G左右的容量而大表哥则上百G，喜欢玩3A后期加硬盘是必须的，预算有限可以买机械硬盘来存放游戏，不差钱直接买2T的固态；另外有些笔记本的原装固态性能一般，后期也可自行更换.

5、屏幕

笔本目前主流的还是1080P、2K分辨率，面板类型：TN、IPS、OLED

• TN面板：是用于游戏竞技专用，优势就是响应时间快，平均在2~3ms左右。缺点是可视角度小，侧面看屏幕色彩会出现苍白，而且屏幕的色域窄，不管是日常办公还是游戏都不建议选购。
• IPS面板：优势是色彩表现强，可视角度广，不管哪个角度看屏幕色彩都差不多，是图像工作和日常使用的首选，缺点是都会漏光，只有纯黑的画面下才能看到，只要不是很严重就行。
• OLED面板：使用的都是一些轻薄本，画面色彩强，对比度高，响应速度快；由于oled自发光特性存在烧屏现象和手机屏幕同理，厂商也有推出像素刷新/偏移、自动隐藏任务栏、暗色模式等防护措施来缓解OLED屏幕老化。

分辨率是显示器在一个尺寸里有多少像素可以显示色彩，无数个像素组合形成了我们所看的画面，通常点距越小像素密度 PPI越大，画面就越清晰。以前笔记本还有720P的分辨率，现在不推荐，因为清晰度差。

主流：1080P和2K分辨率，分辨率提升的同时也会增加显卡的负载，对于FPS游戏和3A大作建议3060、4050显卡内选择1080P也是可以的。

一般笔记本都是14~15.6寸大小，不追求极致的话1080P是完全够用的

刷新率指的是屏幕每秒画面被刷新的次数，刷新率越高画面的稳定性就越好，通常为60Hz、90Hz、144Hz，刷新率越高那么游戏或者网页浏览就会越顺畅，所以平常是玩FPS游戏居多的可以选择高刷新率。

色域/色深，这块是针对设计专业的问题

• 色域指的是显示器所能显示的颜色范围，分为sRGB，AdobeRGB 和 DCI-P3这几种标准。色域也有色域容积和色域覆盖之说，正常情况下显示器的商家参数标出的125%sRGB指的是色域的容积，并不代表它完全覆盖SRGB的标准色域

笔记本的色域主流分为45%NTSC（低色域）、72%NTSC和100%SRGB（高色域）、100%DCI-P3四种标准。其中100%sRGB标准的屏幕必然能达到72%NTSC色域。需要注意的是72%NTSC的屏幕≠覆盖全部的100%sRGB色域。当有两款分别是72%NTSC和100%sRGB色域的屏幕，选择后者更有保障。

• 色深，笔记本比较少标注，指的是画面色彩的精准度，像一些手机或者相机拍照后放到你的显示器上出现了色彩难区分，这就是显示器的色深不够。bit数指的是色数，bit越大，画面解析度越高，色彩过渡在细分下的断层现象便可以消除，过渡更加平滑。

对于轻薄本越多越多机型搭载一款素质高的屏幕，例如：2~3K高分辨率，90~120Hz刷新率，硬件级低蓝光，对于消费者来说肯定是好事，但也有不少入门级别轻薄本和游戏本搭载着低色域屏幕，需要消费者自行甄别，虽然游戏影响不大，但日常观影多少有影响。

对于笔记本外接显示器可以打开这两篇文章了解

四、笔记本品牌了解

一线品牌相对品质更有保证，售后规模大，维修方便，至于二三线品牌，线下维修点甚少，需要寄修的方式，小毛病会多些。最后品牌不是最重要的，具体还要看配置规格，以及型号系列，毕竟一线品牌也存在坑机。

最近不少知友反馈首发售价对于平常是没必要，确实首发售价过后除了双十一、618这些重大节日其它时间基本不会出现，贵500~600是日常售价，贵200~400是活动售价下面也给大家整理下价格幅度，如果价格过高是不推荐入手的。

五、机型推荐

由于知乎好物推荐功能只能10个卡片了，大部分商品会给到编码自己可以搜索界面输入，更多机型可以打开价位文章。

Ⅰ、价位3000~4000元推荐

1、机械革命 无界14Pro（同价位我愿称之为最强）

双售价️双11售价3999️

ACD面铝合金金属材质，Zen4架构 R7-7840HS处理器8核16线程（R23多核跑分16056，性能接近i7-13700H）。14英寸2.8K分辨率，16：10比例，100%sRGB色域，120Hz刷新率；性能模式下达到54W性能释放，搭配16G DDR5-5600MHz内存（双插槽可更换），不是6400MHz高频内存有着5%~10%的性能损失。

双热管双风扇组合，1T SSD固态内置第二个硬盘位可扩展。60Wh电池，支持100W PD充电，接口丰富：全功能Type-C+USB 4.0、USB 3.0×2、HDMI 2.0。白色键盘背光，配置指纹模块。

果然，能打败机哥的只有机哥，双插槽内存+双插槽硬盘，日后扩展升级更方便。

2、宏碁非凡Go Pro

京东商品编码：100068605036

首发售价4199

这款笔记本搭载了i5-13500H处理器，12核16线程，45W的性能释放，采用双热管双风扇散热系统，确保良好的散热效果。屏幕方面，配备了14英寸2.8K分辨率的IPS面板，拥有120Hz刷新率，100% sRGB色域覆盖，以及16:10的屏幕比例。

内存方面，配置了16GB DDR5-4800MHz频率的内存，而且支持双插槽可更换。存储方面，拥有1TB的SSD固态内置，并提供第二个M.2空位，方便扩展存储容量。

电池容量为60Wh，搭配100W氮化镓充电器，充电迅速。整机重量仅1.46kg，非常适合日常携带。接口方面，提供了2个Type-C接口、2个Type-A接口、RJ45网口以及HDMI接口，满足基本外接需求。

3、MagicBook V 14

京东商品编码：100037687573

双售价️双11售价3699️

这款电脑采用标压i5-12500H处理器，功耗高达45W，搭载一块14.2英寸2.5K分辨率的屏幕，拥有90Hz的刷新率，3：2的屏幕比例，以及高达90.5%的屏占比和100%的sRGB色域覆盖。此外，它支持10位色深（8抖10），还具备触控功能。对于需要屏幕触控的用户来说，在这个价位范围内，这款机型是在这价位为数不多的选择。

此外，这台电脑还搭载了一颗500W高清广角摄像头，可以在会议视频中呈现更清晰的画面。它还内置了多点TOF传感器，这意味着你可以使用手势进行PPT翻页以及视频进度调节等功能。

电池容量为60Wh，根据PC Mark10的测试，续航时间可达约7小时左右。这使得这款电脑在移动办公和日常使用中能够提供可观的电池续航表现。

缺点：USB-A接口少，高负载键盘温度略高

对于很多人在纠结酷睿和锐龙在轻薄本怎么选？

Intel优势：
1、Adobe软件中Pr、Ae酷睿处理器中表现更好
2、对于一些版本较旧的软件兼容性能更好
3、Intel单核性性能强，对于一些吃单核性能的软件表现更佳

AMD优势：
1、R7-7840HS核显性能强，主流的网游都能流畅运行
2、能效比高，续航能力强

Ⅱ、价位4000~5000元推荐

1、惠普 战66 六代 酷睿版

升级500W像素高清摄像头，支持红外线人脸识别。搭载了i5-1340P处理器，拥有12个核心和16个线程，其中包括4个性能核心和8个能效核心，相比锐龙版性能释放增强至30W。屏幕分辨率为1080P，支持高色域100%的sRGB，拥有400nit的高亮度和低至1W的低功耗，还支持硬件级低蓝光功能。

接口方面非常丰富，有3个USB-A接口（速率为3.0）、1个Type-C接口、1个DC充电口、HDMI 2.1、耳机接口、SD卡槽和网口。在运行过程中噪音低，电池容量为51Wh，搭配低功耗屏幕可实现更长的续航时间。内存方面，拥有16G DDR4可插拔内存和1TB硬盘，同时还具有第二个M.2固态扩展插槽。

另外战66有：14英寸1080P@60Hz、15.6英寸1080P@60Hz、16英寸2.5K@120Hz屏幕规格可选，目前512B硬盘容量和1TB容量价格相差100，更建议选后者大容量。

【2023 ThinkBook 14 +与16+区别】

• 屏幕方面：14+2.8K分辨率 90Hz刷新率 100%sRGB色域 16:10比例；16+ 2.5K分辨率 60Hz刷新率 16:10 100%sRGB色域。14+屏幕更好
• 性能方面：14+ 55W性能释放，而16+得益于更大的机身，散热规模略胜一筹，可达60W性能释放，同时键盘表面问题控温较好
• 续航方面：14+ 62Wh电池，16+ 71Wh电池，加上屏幕性能略差一档，功耗也更低些，所以整体续航能力更好
• 最后：两款都支持扩展M.2固态，规格为2230，丰富的接口 Type-C1、雷电4、HDMI 2.0b、SD卡槽、USB 3.0*2、网口、USB 2.0*1。

Ⅲ、价位5000~6000元推荐

1、联想小新 pro14 2023锐龙（推荐）

双售价️双11售价5499️

AMD处理器 Zen4 R7-7840HS 8核16线程（60W性能释放），屏幕规格14英寸2.8K分辨率，100%sRGB，120Hz刷新率，16：10比例，10bit色深（8抖10）。全新散、热模组，相比上一代性能有所提升，32G DDR5x内存+标配1T固态，电池提升75W大容量，续航进一步提升。接口也增加了双USB 3.0，USB4，全功能Type-C，HDMI 2.0，SD卡槽。

2、联想小新Pro16 2023款锐龙版

京东商品编码：100052887936

双售价️双11售价5499️

R7-7840HS处理器8核16线程 （65W性能释放），RDNA3架构Radeon 780M核显性能接近GTX1650 Max-Q，对于轻薄本来说能有更好的游戏表现；屏幕2.5K分辨率16:10比例，100%sRGB色域，色准＜2同时内置芯片校色，对于PS设计绘图用户这块16英寸屏是不错的选择，另外还有120Hz刷新率+硬件级低蓝光。配置16GDDR5x-6400MHz内存，1T SSD固态，新增一个M.2硬盘空位，75Wh大容量电池支持100W PD充电。

3、机械革命 蛟龙16K

京东商品编码：100042659892

首发售价5999

CPU：R7-7735H GPU：RTX4060 （140W） 支持独显直连

屏幕采用15.6英寸，2.5K分辨率，100%sRGB色域+165Hz刷新率。机身塑料材质，机身重量2.2kg，双烤成绩：45W CPU+140W GPU，性能强劲，内置双风扇+五热管散热配置。16G DDR5-4800MHz，支持Wifi6。4060性能接近RTX3070，更适合2K分辨率玩游戏用户。

RTX4050峰值功耗95W左右，RTX4060峰值功耗110W左右就能发挥全部性能，所以今年的游戏本就算沿用上一代模具，也没问题。

4、神舟 战神Z8D6

京东商品编码：100052663734

同样是i7-12650H处理器（60W）+RTX4060独显（140W）。屏幕采用15.6英寸2.5K分辨率，165Hz刷新率，100%sRGB色域，16:9比例。显卡3DMark Time Spy 跑分10534分属于正常表现。16G DDR5内存（单根，后期可自行加装16G组成32G），双风扇七热管散热+均热板组合，双烤：61W CPU+120W GPU，预留2.5英寸SATA硬盘空位。

Ⅳ、价位6000~7000元推荐

1、ThinkBook 14+ 独显版（全能本）

京东商品编码：100047455502

首发售价6299

这款笔记本采用i5-13500H处理器和RTX3050 4GB独立显卡，整机功耗为60W（参考2022款 20W+40W）。屏幕采用2.8K分辨率，16：10比例，刷新率达90Hz，覆盖100%sRGB色域，配备TUV认证的硬件级低蓝光保护，让你的眼睛得到更好的保护。

62Wh容量电池，并支持100W的PD快充技术，能够满足你的日常使用需求。内存方面，它提供16GB DDR5内存和512GB SSD固态硬盘，同时还内置第二个硬盘空位，为你的扩展需求提供更多的可能性。在接口方面，它提供了多种接口，包括Type-C 3.1、雷电4、HDMI、USB 3.0×2、USB 2.0、SD等，能够满足你的各种连接需求。

RTX3050为新款型号，拥有2560CUDA，4GB显存，但位宽缩减64bit。

2、MagicBook 14Pro 2023（全能本）

新款主要升级了屏幕规格，采用14.2英寸2.5K分辨率，支持120Hz自适应动态刷新率，100% sRGB色域，10bit色深（8抖10），500nit+高亮度，仍然是3：2比例，镜面屏。在性能方面，常规升级到13代i5-13500H处理器，RTX3050 4GB显卡（60W），双烤：21W CPU+49W GPU。

内置16 DDR5-4800MHz内存+1TB 三星PM9A1固态硬盘，配备75Wh大电池，轻度办公续航可达10小时以上，并且还配备了100W PD便携充电器。由于模具并未改变，所以接口方面依然是双Type-C（10Gbps）+HDMI 2.0+USB 3.0接口。总的来说，整体性能提升不是很大，但屏幕的升级还是很不错的，而且多屏协同功能对于荣耀手机用户来说也更为友好。

3、联想拯救者R7000 2023

首发售价6299，日常售价6499

这款配置搭载了R7-7735H处理器和RTX4060显卡，模组与去年的R7000P相同，但散热有所升级。A面采用金属材质，因此具有更好的质感。内存规格为16GB DDR5-5600MHz，固态硬盘容量为512GB，屏幕分辨率为2.5K，刷新率165Hz，覆盖100%的sRGB色域，屏幕比例为16:9。总体配置非常出色，与机械革命的同等配置相比，只贵300元，对于一线品牌来说性价比较高。

3、联想 小新Pro14 独显版（全能本）

京东商品编码：100044503448

首发售价6999，日常售价7499

如果您需要一款适合轻度游戏、设计和剪辑的笔记本电脑，我们建议您选择配备i5-13500H处理器和RTX 3050 6GB（60~65W）独显的机型。这款电脑整机功耗80W（30W CPU+50W GPU），能够充分释放出它的性能，但极客模式下高负载也会造成键盘温度、噪音失控，日常使用建议野兽模式即可。

此外，它还配备了一块14英寸2.8K分辨率的屏幕，100% sRGB色域，120Hz刷新率，16：10比例，10位色深（8抖10），整体素质非常高。

内存方面，它拥有16GB DDR5内存，存储容量为1TB的硬盘，75Wh大容量电池支持100W PD充电，可切换核显模式，增强续航能力。这样的配置足以应对轻度游戏、设计和剪辑的需求。比较遗憾的是没有独显直连功能。

新款RTX3050显卡升级了6GB显存容量，但显存位宽为砍到96bit，可以把显存当作仓库，而位宽则是运输的公路，公里从三车道缩减到双车道，影响运输的效率，换到游戏中高分辨率下游戏帧数会有较大影响，按照目前的TimSpy 90W RTX3050 6GB跑分5940，性能约等于95W RTX3050Ti 4GB。

Ⅴ、价位7000~8000元推荐

华硕天选4锐龙版

双售价️双11售价7499️

Zen4 R9-7940H处理器8核16线程，16G-DDR5内存+512 SSD，屏幕2.5K 165Hz高刷，100% P3广色域；RTX4050/RTX4060满血版显卡（140W），支持独显/集显/混合输出，RGB灯效键盘背光，升级90Wh大电池支持100WPD快充；双风扇五热管，配置了USB4以及Type-C全功能接口。

缺点：网卡叠叠乐，屏幕大下巴

宏碁 掠夺者·擎Neo（推荐）

这款笔记本采用全新的H55 i5-13500HX处理器，拥有14个核心和20条线程，搭配RTX4050/4060独立显卡，最高可达140W的性能释放，并支持DDS 2.0独立显卡直连技术，让你尽情畅玩游戏。散热方面采用了液态金属材质，导热性能更优，内置五根热管和第五代3D刀锋金属双风扇，为电脑高性能持续运行提供保障。

屏幕方面，采用16英寸2.5K分辨率，16:10比例，100%sRGB色域，刷新率165Hz，带来更加流畅清晰的视觉体验，电池容量为90Wh，支持100W PD快充，并提供了多种接口，包括HDMI 2.1、雷电4×2、USB 3.0×3、RJ-45网口、SD接口等，满足你的各种连接需求。唯一的缺点是性能释放有些保守，双烤成绩为35W CPU+135W GPU，不过这也使得机器运行更加稳定，不会出现过键盘温度过高的问题。

拯救者R9000P 2023（推荐）

双售价️双11售价8499️

Zen4 R9-7945HX处理器采用16核32线程设计，拥有80MB大缓存，多核性能目前最强。显卡为RTX4060 140W，支持独显、核显及混合模式输出。16G DDR5内存频率高达5600MHz，1TB SSD存储容量。屏幕分辨率为2.5K，刷新率高达240Hz，尺寸为16英寸，16:10比例，支持硬件级低蓝光，最高亮度可达500nit，同时支持X-Rite色彩管理，色深达10bit（8抖10）。

80Wh电池支持100W PD充电，配置双全功能Type-C以及HDMI 2.1接口，R9000P比Y9000P便宜1500元，而且处理器性能更强，对于不需要inter特性，AMD性价比更高。

惠普暗影精灵9 酷睿（推荐）

首发售价8499，日常售价8799

惠普新款机型中性价比还不错的机型。采用i9-13900HX处理器，具有24核32线程的强大性能，加上配置的RTX4060独显 140W，支持独显直连，双烤：45W CPU+125W GPU。

屏幕采用16英寸，2.5K分辨率，240Hz高刷新率和100% sRGB色域，16：9比例，可为用户提供清晰而流畅的显示效果。内存方面，16G DDR5内存以及1TB大容量硬盘提供更多的存储空间。五热管双风扇散热组合，双雷电4接口也能满足用户在外接扩展设备方面的需求。

缺点：高负载下键盘温度偏高，噪音大，CPU性能释放调校偏弱。

联想 ThinkBook 16p 2023（推荐）

京东商品编码：100049731764

首发售价8499

今年提升还是比较大的，首先是常规的处理器升级有i5-13500H/i9-13900H规格可选，显卡分别是RTX4050 RTX4060（115W），直接上满血功耗，i5+4060规格：双烤35W +115W性能释放，支持独显和混合模式切换。

16G DDR5内存（双插拔，最高支持64G）+1T SSD，同时有第二个硬盘空位可加装 2242规格，拓展属性拉满。屏幕采用16英寸3.2K分辨率，10bit色深，100%DCI-P3色域，同时支持sRGB、Adobe RGB色域切换，X-Rite色彩校准，满足设计用户各种场景的使用需求。165Hz刷新率，430nit高亮度，硬件级低蓝光，屏幕素质规格高。

80Wh电池，支持100W PD快充，接口齐全：Type-C、雷电4、USB-A×2、HDMI 2.1、SD。

硬要说缺点的话，重量来到2.16kg。

华硕天选4酷睿

京东商品编码：100058848085

首发售价8999

今年天选4高端型号，12代i7和13代i9混搭，对于数码产品都来到这个价位了肯定买新不买旧。

屏幕依旧是上一代规格15.6英寸2.5K分辨率，165Hz，100%DCI-P3色域，16：9比例。i9-13900H处理器14核20线程，RTX4060显卡 140W满血版（双烤59W CPU+104W GPU），支持独显/核显/混合输出，16G DDR5内存+1TB SSD，90W电池支持100W PD充电，而接口方面依旧只有两个USB-A，对于游戏玩家外接鼠标键盘就满了，先要再接入U盘啥的只能通过扩展坞。

优势：游戏本中2.1kg重量比较轻盈，90W电池在切换核显模式后办公续航10小时左右，能达到普通轻薄本水平。

联想拯救者Y9000P 2023

京东商品编码：100055147461

双售价️双11售价9999️

i9-13900HX 处理器24核32线程+RTX4060 140W 支持（独显/集显/混合输出模式），bios可开启官方预设显卡超频功能，16G DDR5内存5600MHz频率，1TB SSD（三星PM9A1） ；屏幕素质更好，2.5K分辨率+240Hz刷新率，16英寸16:10比例，硬件级低蓝光，最高亮度能达到500nit，支持X-Rite色彩管理，同时10bit色深（8抖10）非常适合设计的用户。

80Wh电池，支持100W PD充电和140W便携快充；双烤90W CPU （性能核3.0GHz/能效核2.5GHz）+115W GPU 2.4GHz，性能释放强，采用3D Mesh复合式主热管技术，5热管+双风扇散热组合，散热表现佳。

唯一的缺点没有雷电4接口，价格定位有些偏高。

ROG魔霸新锐 2023

京东商品编码：100052940709

首发售价9999

i7-13650HX处理器 14核20线程+RTX 4060 140W。支持独显/核显/混合输出。搭载了2.5K屏幕240Hz刷新率，100%DCI-P3广色域（可sRGB/原生/Display P3色域切换），支持杜比视界，增加了摄像头功能；DDR5-4800MHz内存+1T SSD硬盘，满功耗195W，性能释放强，加上2代液态金属导热以及多叶片大风扇，七热管配置，散热性能好，在高负载下也能保证键盘表面低温；内置M.2扩展槽，配置90Wh电池，支持100W PD快充。

缺点：无数字小键盘

ROG幻16 2023

京东商品编码：100043674220

首发售价10999

i9-13900H+RTX4060（120W）支持独显/集显/混合输出，屏幕16英寸，2.5K分辨率240Hz刷新率，16:10比例，100%DCI-P3广色域（支持sRGB/原生/Display P3色域切换），通过Pantone色彩认证。相比上一代用回DDR4（4Bank）内存（16G板载+空插槽），1TB SSD硬盘。内置90Wh大容量电池，支持100W PD快充，重量2.0kg。